肺气虚平时食物吃什么好？？
病情分析： 脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致 脾气不足，运化水谷精微功能减弱，临床以腹胀,便溏，疲乏为主要表现的证。常见于泄泻、胃脘痛、腹痛、水肿、痰饮、哮喘、痿证、小儿疳积，以及西医的慢性胃肠炎、慢性肾炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
意见建议：保持精神愉快，避免过度疲劳、忧愁、悲伤．恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。饭前少用脑，吃饭要专心，饭后稍休息，养成良好的生活习惯。 注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。
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病情分析： 脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致“脾气虚”一词出于《内经》 ，如《灵枢·天年》篇中有“七十岁，脾气虚，皮肤枯”的论述。其后历代医家对脾气虚证进行深入研究及发挥，指出脾主运化,是气血生化之源，为后天之本。若先天禀赋不足，或素体脾胃虚弱；或后天失于调养，或饮食不节，饥饱失常，或劳倦过度，忧思日久，损伤脾胃；或年老体衰，或大病，久病之后，元气未复，失于调养，均可使脾气亏虚，运化功能失常，导致气血生化乏源，形成脾气虚证
意见建议：可以吃六君子汤，或者参苓白术散还有健脾丸也可以
意见建议：可以吃六君子汤，或者参苓白术散还有健脾丸也可以
病情分析： 脾气虚弱，运化失职，水谷内停，故纳少，脘腹胀满；食后负担加重，故腹胀更甚；水湿不运，流注肠中，故大便溏薄；脾主肌肉四肢，脾虚日久肢体失养，故神倦乏力；中气不足故少气懒言；脾虚失运，水湿浸淫肌表，故面色（白光）白，浮肿；脾胃为气血生化之源，脾气虚，日久可致营血亏虚，或气血两虚之证；肌肤失去血的濡养和温煦，可致形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白，脉浮弱，是脾气虚弱之象。
意见建议：可以服用六君子汤、 参苓白术散
以上是对“肺气虚平时食物吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析： 脾肺俱虚，发热恶寒，肢体瘦倦，食少作泻等证则用人参养荣汤调理,尚单为肺虚咳喘可用补肺汤或人参胡桃汤；肺卫不足易感外邪可用玉屏风散；合并肺阳虚者可用保元汤。要辩证而治
意见建议：注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，有好处的食物有木耳、百合、山药，芝麻、枸杞、薏米、红枣、莲子，核桃，花生等祝您身体健康！
意见建议：注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，有好处的食物有木耳、百合、山药，芝麻、枸杞、薏米、红枣、莲子，核桃，花生等祝您身体健康！
病情分析： 你好！脾气虚感用中成药有：启脾丸 本方为脾胃气虚，消化呆滞而设。脾气虚吃什么中成药方用人参、白术、茯苓、甘草即四君子汤补气健脾；山药、莲子、泽泻健脾渗湿；陈皮、山楂、神曲、麦芽理气宽中，消食化滞。诸药合用，具有补气健脾，和胃消食之功。若用苏叶、防风煎汤送服，适用于素体脾胃虚弱复受风寒的外感之人。（2）补中益气丸参芪膏 方中党参补中益气。
意见建议：以上为个人经验，希望对你有帮助。
以上是对“肺气虚平时食物吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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