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腿骨质增生应该注意什么？

　　中医膏药治疗骨质增生传统的膏药典范[锦tang御制膏]使用方便安全适用于各类骨质增生患者达到了理想效果关于骨质增生的注意事项包括：1、病情在恢复期间的药避免受潮手寒冷等环境因素刺激是因为这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经组织等可诱发炎症另外还要比民间过度疲劳因为过度疲劳会刺激关节以及周围组织再度变成炎症从而导致病情的复发或病情加重的情况再者可以适当的增加些户外活动、锻炼尽量避免长期卧床休息如长时间固定在某一种姿势工作的患者则注意在个工作间休息时变换下姿势2、骨质增生的患病率大部分都是随着年龄的增长而增加的为了确保老年人骨质代谢的正常需要应进食高钙食品比如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果要补充钙剂还要注意增加多种维生素的摄入量如维生素A和维生素D等肥胖的患者宜控制饮食增加活动量减轻体重以利于减轻关节负重有利于本病的恢复3、在急性期中疼痛加重尽量减少受累关节的活动量患者可以适当的卧床休息通过休息来减少受累关节的机械性刺激这不仅有效的防止症状进一步加重而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件

　　你好，骨质增生患者注意事项
　　（1）在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用外用药控制病情的发展。
　　（2）病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。
　　（3）骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。肥胖的患者宜控制饮食，增加活动减轻体重，以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。

　　骨质增生症主要的临床表现是疼痛，严重时会出现关节活动僵硬，甚至行走困难、跛行。骨质增生的好发部位以颈椎和腰椎居首位，其次是膝关节，第三位为髋关节。虽然各个部位的骨质增生影响不一样，但绝大部分病人还是以药物治疗为首选。药物治疗可以缓解症状，解除水肿和炎症反应，使受压的神经、血管水肿的滑膜有可能恢复。
　　骨质增生治疗方法：
　　按摩与牵引：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。
　　中医中药：中医中药外敷从病根入手*骨质骨方.世医.贴*可以达到标本兼治的效果，
　　西药治疗：目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。
　　手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。只要坚定信心，坚持治疗，注意保养，治愈的希望还是很大的。
　　以上是对“腿骨质增生应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　腿部骨质增生的注意事项：
　　1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。
　　　2、早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒;重复20～30遍;每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.5～1小时步行，自我按摩双腿。
　　　3、关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和苭物治疗。症状好转后停苭，坚持以上训练为主。
　　　温馨提示：冬季天气寒冷，为了以防复发，患者应当适当的运动，注意腿部保暖。

　　你好，骨质增生症状主要有长骨刺、关节肿痛关节肿痛是指关节周围肿胀、潮红、发热和运动受限，脊柱退变。食指和中指僵硬痛麻食指和中指僵硬痛麻是颈椎骨质增生的症状之一。治疗有中药治疗如骨痛灵酊雪上一支蒿干姜、龙血竭乳香、没药、冰片等，西药治疗有直流电药物离子导入法、紫外线疗法。西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。四、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。建议及时就医，祝你健康！
　　以上是对“腿骨质增生应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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　　您好，腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。其主要表现是腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动障碍、脊柱侧弯、主观麻木感、患肢温度下降等。其发病原因主要有：腰椎退行性改变、外伤、劳损或过劳、用力不协调、姿势不当，受寒受湿等，同时长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。其治疗您可考虑到康复科进行磁疗、按摩推拿、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗，据情况考虑牵引等，效果比较好，如果保守治疗无缓解再考虑手术。最后建议您注意改变生活方式，避免穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。祝您早日康复！

　　对于腿骨质增生的治疗方法一定要重视，你提到腿骨质增生的治疗方法你解答如下.你好，骨质增生，中医又称骨刺。中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、伸筋草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。本方体现了以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼为原则，标本兼治，组方考究，大量的临床实践证明此方疗效非凡。
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　　你好，骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，当活动后发僵现象好转，疼痛缓解，持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。关节有时轻度肿大，关节边缘压痛，两膝与手指关节最为明显。若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、优布芬、芬必得等。要注意药物的副作用，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择黄氏外用中药粉包治疗，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，黄氏外用中药粉包能彻底解决骨质增生痛苦。

　　您好，骨质增生是属于关节炎的一种，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当关节负重时会引起疼痛。这种病主要好发于中老年人，常用腰部活动的重体力劳动者及运动员，发病并未常为人体大关节，不同部位的病变其表现不同，主要为发病关节周围的疼痛等。主要可以通过中医药物、针灸或是理疗等方法治疗，在生活中要注意保养不可过度劳累，建议要在专业医生的指导下根据具体的病情来进行治疗处理。

　　病情分析：我们常说的骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生症是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，国内外尚未统一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎。
　　意见建议：中医讲脾胃为后天之本，饮食与疾病有着极为密切的关系。饮食失调影响人体气血生成，导致气血不足，筋骨失养。治疗期间多用活血通络热性药物。应嘱患者多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充，忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒、养成良好的饮食习惯。

　　对于腿骨质增生的治疗方法一定要重视，你提到腿骨质增生的治疗方法你解答如下.您好！骨质增生属于中医痹症范畴.属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用.手术创伤大,风险高,恢复期长,费用昂贵因而受到极大限制,而且作过手术的患者基本上丧失劳动和剧烈运动的能力,许多手术成功患者的复发期也在3-4年左右.治疗可以选择纯中药传统膏药外治,有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且大部分患者是完全可以康复的.

　　骨刺如果症状不是很严重的话,可以使用单纯的止痛药,消炎药,镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,减轻疼痛,使症状获得缓解.治疗骨刺也可以采热敷,超音波,电刺激,头部牵引术等方法.热敷是为了增加局部病态组织血液循环,改善肌肉的缺血现象;电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环;头部牵引则有拉开神经孔,增加局部血液循环与减少关节负担的作用.建议到专科医院检查，根据病情选择治疗方式。

　　问题分析：您好！根据您的描述，有可能是膝关节退行性骨性关节炎，这个病是指中年以后膝关节的关节软骨退行性变引起的。影像学上主要表现有关节间隙变窄，骨质增生等。临床主要表现有膝关节疼痛、肿胀（关节积液)、活动受限。
　　意见建议：建议您采用针灸、理疗、拔罐等保守治疗，也可采用膝关节内封闭治疗，可注射玻璃酸钠注射液，以润滑、修复、延缓膝关节软骨退变，加强膝关节动能锻炼，适当走路。
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　　病情分析：腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。
　　意见建议：建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。

　　问题分析：骨质增生，是由于附着的肌肉牵拉失衡引起的，一般发生于关节部位。过于运动会使该部位压力增大，关节摩擦加大，从而加剧骨质增生。你腿骨质增生，如果很少运动，又会使肌力松弛，关节软骨得不足滑液的营养，使软骨摩擦增大，同样加剧骨质增生。
　　意见建议：你不可以多走路，但要适当运动。如果是膝关节骨质增生，最好的锻炼方法是：每天抽点时间骑自行车，使关节自然屈伸活动。
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　　注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼

　　您好，骨质增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。避免受潮、受寒冷等环境因素刺激治疗一般采用药包热敷法，做增强关节稳定性的训练，注意多食含钙量高的食物，若出现疼痛则需服用非甾体类抗炎药治疗。

　　骨质增生症又称为增生性骨关节炎、是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化关节边缘形成骨刺滑膜肥厚等变化而出现骨破坏引起继发性的骨质增生导致关节变形当受到异常载荷时引起关节疼痛活动受限等症状的一种疾病
　　目前西医对本症尚无有效的治疗药物常采用对症处理如疼痛时可服一些解热镇痛的药可以用些活血化验的中药外用膏药治疗严重的话可以通过手术治疗

　　病情分析：主要临床表现膝关节疼痛，行走不便，关节伸屈受限，下蹲及上下楼困难，或突然活动时有刺痛，并常伴有软腿现象。膝关节伸直到一定程度时引起疼痛，并且在膝关节伸屈过程中往往发出捻发音，并可出现关节积液，另外，严重者甚至有肌肉萎缩。
　　意见建议：建议到正规医院检查治疗，如治疗不及时会留下后遗症的，（小针刀）对膝关节骨性关节炎的效果也不错。
　　以上是对“腿骨质增生应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　您好！腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。药物治疗主要是起到镇痛的效果，可考虑中医针灸，理疗，牵引等效果较好，如保守治疗效果不好的话可考虑手术治疗。