有点贫血该怎么进行食疗呢？？

提问时间:2016-03-21 01:50:11

　　病情分析：红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。$（CRLF）$（CRLF）
　　　红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。$（CRLF）$（CRLF）
　　　红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。$（CRLF）$（CRLF）
　　　红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧，也是一道补血的佳肴。$（CRLF）$（CRLF）
　　　红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。

　　营养性缺铁性贫血多发生在6个月到2岁的宝宝，和孩子生长发育过快，需要的多，辅食添加不良，吃进去的少有直接关系。意见建议：如果确定是营养性缺铁性贫血，轻度贫血先饮食调整，多吃含铁高的食物，如强化铁的米粉、肉松、肝、血豆腐、蛋黄、红枣等，前几种属于动物铁，更好吸收一些。一个月以后复查，如果正常了，再饮食调整一个月后恢复正常饮食。如果中度及以上贫血或者一个月以后复查仍然贫血，就要在医生指导下补充铁剂（硫酸亚铁、右旋糖酐铁均可）和维生素C了，平时还是多吃含铁和含维生素多的食物，1个月后复查；达到正常值后，要继续服药2个月后再停药。如果没达到正常值，继续服药，1个月后再复查，直到正常为止。必要时进一步检查，除外其他贫血原因。贫血的宝宝属于体弱儿，要重点管理的。

　　贫血患者血液中的红细胞和血红蛋白数量较常人低，其常见症状为血压太低、心脏有压迫感、头晕目眩等。贫血的母亲所生的孩子有可能导致智商较差，且易引起抽筋等。金相伴花粉具有补血、造血，防治贫血的功能。金相伴花粉所含各种氨基酸、铁、铜、叶酸及各种维他命，是合成血红素所需的营养素，尤其富含组氨酸，它是机体氨基酸合成必需物质。除了铁是合成血红素、血红蛋白、细胞色素等原料外；另外它也参与它们的合成和氧化酶的合成和激活，这种氧化酶是红细胞与血红素合成的催化剂，由于铜帮铁进入积压红蛋白，缺铜的话，人体摄入再多的铁也仍然是处于贫血状态；金相伴花粉是治疗贫血或预防贫血的有效的、无毒副作用的天然良药。
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　　问题分析：根据您提供的情况，首先要明确贫血的原因。如果是缺铁性贫血，那和糖尿病的治疗，的确在饮食上比较矛盾。
　　意见建议：血糖有升高的现象，一定要控制摄入食物中的总热量。尽量减少油腻及动物性脂肪的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮。蛋白质的摄入量每天控制在150克左右，但是如果热量供应不足，也可以加重贫血的现象发生。所以建议您合理摄入高蛋白优质蛋白，能够满足血红蛋白生长所必需的蛋白质需求，多吃含铁的食物，如蛋黄，猪肝，适当补铁，才能够纠正贫血的发生。

　　病情分析：你好，如果通过检查确诊是患了贫血的话，应该积极纠正，药物可选择硫酸亚铁、富马酸铁、力勃龙片等，中成药复方阿胶浆、驴胶补血颗粒也是不错的选择
　　意见建议：贫血建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。\
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　　问题分析：你好糖尿病分为一型和二型糖尿病，一型糖尿病是胰岛素依赖型就是胰岛功能基本没有了需要通过注射胰岛素来维持胰岛功能，二型糖尿病是非依赖型可以通过口服药物改善胰岛功能，你是一型还是二型呢？现在在服用药物吗？贫血要服用补气血的药物。
　　意见建议：糖尿病人在治疗的过程中要按时服用药物，注意监测血糖避免血糖过高或者过低，饮食上注意不能吃含糖量高的食物，平时注意休息不要过度劳累或者紧张。贫血可以多吃些菠菜或者补气血的药物。注意营养调节。

　　病情分析：引起贫血的原因很多，可以是原材料的缺乏如营养不良、缺铁、长期慢性缺血月经过多、痔疮等、血液的的再生障碍等，贫血的愿意一旦找到应当尽快消除，如及时足量补充体内缺乏的物质，蛋白质，维生素B12铁等，治疗慢性病如直肠手术治疗。我们无论在任何条件下首先要保证营养的供给，防治影响性贫血的发生，维护大众的身体健康可以说对贫血的治疗需要寻找贫血的原因和服药治疗才是主要的治疗措施，输血对治疗贫血意义不大，
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　　问题分析：这位朋友你好！缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血，患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状！
　　意见建议：建议在医生的指导下服用铁剂。无机铁以硫酸亚铁为代表，有机铁则包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等。保持良好的生活规律，适当运动，另外多吃些动物内脏，希望对你有所帮助！

　　问题分析：你好，从你的描述来看，三个月的宝宝缺钙，还患有缺铁性贫血，并且宝宝的妈也是缺铁性贫血，宝宝鼻翼两侧，嘴上方发青考虑与血液循环循环不良，早晨吐白色水状，中午以后吐白色稠状物与胃逆蠕动有关。
　　意见建议：建议在当地儿科医师的当面指导下使用伊可新、葡萄糖酸钙口服溶液和朴雪口服液治疗，同时宝宝的妈也要在当地的内科医师的当面指导下口服朴雪口服液和驴胶补血颗粒治疗。希望能够对你有所帮助。

　　问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看现在小孩主要是先天性因素造成了一些缺钙的现象并且有一些确定性评选都应该及时的进行调理和补充否则的话很容易会造成小孩的一些发育异常的现象的发生。
　　意见建议：给你的建议就是针对你这种情况尽量的注意小孩休息保暖避免着凉受到风寒并且最好是适当的带孩子到医院进行一个身体系统的微量元素检查发现缺乏及时补充适当的补充一些铁剂补充一些钙片都有一定的缓解作用。

　　病情分析：黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，常食用不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富。动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,动物血和内脂豆腐做汤,经常食用,具有良好的防治缺铁性贫血作用

　　指导意见：贫血的话，一般为缺铁性贫血。若是不严重的话，可以通过多吃些富含铁的食物，例如大枣、动物肝脏、猪血等，还有就是注意营养的均衡摄入，不挑食，还有就是增加孩子的运动锻炼。但若是严重的话或者是通过补铁后贫血未改善，最好是及时就医，明确一下具体病因，及时治疗，以免延误病情。

　　病情分析：贫血又分缺铁性贫血、大细胞性贫血，临床上女性多见为缺铁性贫血，建议做个血常规检查，血常规可以确诊是哪种贫血。缺铁性贫血如果不是很严重的可以不用铁剂治疗，只需从饮食上补充改善，如多吃猪肝、肉类、鸭血、藻类等。大细胞性贫血要看是主要是补充维生素B12、叶酸。
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　　问题分析：你好，建议多食用一些猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干。
　　意见建议：建议；鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。

　　血液中含有大量的血红蛋白，血红蛋白的主要合成原料是铁元素，所以失血性贫血其实就是缺铁性贫血，补铁是关键，通过铁剂补铁是改善失血性贫血最快的办法，铁剂可以选择服用铁之缘片，补血提高血红素快，使血红蛋白尽快恢复正常。一般贫血需要服用铁剂补充1-3个月的时间。
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　　问题分析：你好，根据您的描述，您有轻度的贫血，那么这种情况首先要结合身体的其它不适，如月经过多等，积极查找引起贫血的病因。
　　意见建议：建议您首先要注意饮食，多食用瘦肉，蛋类，大枣等食物，另外就是可以食用动物的内脏等，如果是缺铁性贫血引起，可以辅助铁剂等。

　　病情分析：糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。
　　意见建议：多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。

　　最好是母乳补充，母亲平时多吃些富含铁元素的食物，如动物的肝、肾、血、瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等。多吃些含铁及维生素C的蔬菜，如芹菜、韭菜、萝卜叶等，其中所含维生素C有促进铁吸收的作用。

　　指导意见：你好，含铁丰富的食物,动物肝脏,动物血,蛋黄,小米,桃,强化铁的米粉.多吃水果中含铁较多的杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等如果是缺铁性太多了就应该食用药物了,补的快,如果长期缺血对宝宝发育不好,
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　　病情分析：你好，这个情况是可以选择饮食疗法来进行调理为好的。是可以恢复正常的。
　　意见建议：建议要在平时多吃动物肝脏，血，红枣，等都是有补充的作用，另外多吃水果和蔬菜，也是可以促进铁的吸收的。祝健康。