上海轻微强迫症需要治疗吗？有什么好的办法？

提问时间:2016-03-11 05:55:53

吃过氯米怕明、利培酮（现吃)、安坦、文拉法辛、中药康宁神1号(现吃）、醒脑宁、补脑安神片、网上邮寄的免费试用药不太影响生活的强迫行为：骑车沿路看一些店名，路上爱踩一些特殊的东西踩井盖的两个洞，出门前搓踩11下地垫关完门拉6下把手，吃药前在手中掂9下，上完厕所闻几下纸和闻裤衩味，看包装如雪糕纸上的所有字不像别人看重点。。。痛苦影响正常生活的强迫思维：典型的穷思竭虑对生活中遇到的刨根问底如什么成语是什么意思，挖土机的原理，雪花怎么形成的什么形状等很多、反复1,2遍回忆补车每个细节动作口述记忆2，3遍做菜过程就是一些觉得值得记的来回重复，听到的感觉重点的重复一遍心中默念3遍、一样两遍问别人问题、算数特慢，算出来还不相信还要算3，4遍花完钱数2遍反复算花了多少还剩多少、电话号码等从电视上往纸上写要一个数字对着捋好几遍、吃饭每种食物偶尔觉得品不出什么味道闭眼品味、看文字，视频超慢一字一字拖反复后退别人看1小时自己要一点点来会看3小时、唱歌读歌词内容慢慢理解意思、总觉得听不懂别人说话，理解不了。。。轻微的抑郁症：情绪持续不高、幸福感低、偶尔真想轻生、很自卑，但没有对事物失去兴趣。

　　强迫症患者心中最大的愿望可能就是希望自己的头脑里再也不要出现一丝的强迫观念了.这个想法虽然是美好的,但同时也是危险的,因为没有一丝的强迫观念是完美主义的想法,它会为你以后从强迫症的旋涡里走出来埋下一个隐患.在现实的生活中,我们每一个人都是会遇到一些挫折,不顺和需要做出选择的事情,而这时,我们每一个人都会为此烦恼,会不断地在头脑里反复地想该怎么样处理这些事情,特别是当我们面临重大选择的时候,有可能这种反复地想会持续得更久,其实从另一个角度来说这种反复地想就是一种强迫,所以其实我们每一个人都是有强迫倾向的,只是那些健康的人它们在事情解决之后,强迫也就跟着结束了.所以强迫症患者应该放弃不要一丝的强迫观念出现的完美主义愿望,因为你抱着它不放,生活中这些必然的强迫就会与你的强迫症结合起来加重你的症状,这也是为什么强迫症难以跟除的原因,因为强迫是根本就无法彻底根除的其实强迫症给我们人最大的痛苦不是强迫的观念或行为,而是伴随着这些观念和行为出现的焦虑,紧张和不安的情绪.你不访想一想,如果你的情绪是平静的,甚至是愉快的,那么即便是反复地想问题的症状依然存在,你还会有以前那么痛苦吗?所以要想治疗强迫就不

　　问题分析：你好，强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。尤其与患者的“个性特点”紧密相关，比如：过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等，有这些个性特征的人比较容易出现强迫症的。正因如此，强迫症是比较难治愈的。而且，因为强迫症是患者心理上的抵抗强迫行为，却不得不做这个强迫行为，导致痛苦，而越痛苦，越从心里抵抗这个行为，就越会做这个行为，也就越痛苦——恶性循环。根据你的说法，如果不影响到正常生活，不影响到你的情绪，多一些自我调节就好。
　　意见建议：如果确认是强迫症（比较严重），（1）你可以到有执业资格的心理咨询机构做心理治疗，行为疗法、认知疗法、森田疗法都是合适的；（2）精神病医院、或者设置心理科的医院也可以，但要明确症状谨慎用药。（2）私底下也要进行自我调整。先冷静下来，缓解对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对强迫症状尽可能 ①不理、② 不怕、③ 不对抗的态度,一定要“顺其自然”（不能对抗，强迫症就是越对抗、排斥，越严重）,打破恶性循环。其次，因为强迫症根深久远，你及你的家人还要学会接受强迫症状，并带着症状去生活去学

　　1. 心理动力学的治疗
　　　心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。在治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。
　　　2. 行为治疗
　　　在对于强迫症的认识上，行为治疗分为两个基本的流派。第一种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑，称为"驱力降低模型" 。依照这个模型，治疗者主要集中于通过激发可以减少焦虑的情境来消除不适当行为与仪式动作。第二种观点是基于操作模型而建立的，强调对强迫行为的后果进行调节，因此在这个模型中大量运用惩罚和示范学习。
　　　（1）采用驱力降低模型进行治疗的主要方法是各种降低焦虑的技术，其中最常用的是系统脱敏。（系统脱敏技术在恐怖障碍的治疗中已经详细介绍过，在此不再赘述）
　　　（2）榜样学习技术也经常被运用于强迫症的治疗中，主要有参与示范和被动示范，其中参与示范运用最多。和系统脱敏一样，实施参与示范也需要建立刺激等级。从最低等级到最高等级，治疗者逐渐示范暴露在相应的情景中，然后再由患者自己去逐
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　　病情分析：你好，强迫症固然可以治疗，但是很多患者都不愿意承认，也不及时治疗，以至于延误最佳的治疗时间。强迫症就是其中的一种典型的精神上的疾病。
　　意见建议：强迫症的自我调节方法有，第一、学会放松，　过于紧张会让事情变得更糟糕，大脑进入强迫思维的死循环，尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。第二，接受不完美，对于不触及原则的细节问题，让自己更随意一些。可以有意识地锻炼自己在细节方面的宽容度，比如在根本不可能收拾房间的环境里呆几天。第三，多跟别人交流自己的病状，强迫症患者千万不要把强迫症当做是秘密不然和别人说，自己一个人承受，把痛苦放在心里，进行自我折磨。第四，培养自己的幽默感，如果一件事你可以嘲笑它，就再不会为它所困。强迫症患者尤其需要多看些笑话来松弛自己的神经，多感受到这世界的意外和有趣。希望对您有所帮助。

　　你好，多动症的两个突出表现：活动过多和注意力分散。造成多动症的原因多种多样。多动症是一种行为障碍，它又被称为轻微脑功能障碍或轻度脑损伤。可能造成孩子多动症的原因有内、外因两种。内因包括遗传的作用----因为学者们发现患儿的亲属中患多动症的人要比其它家庭的人多。还有些孩子在出生时或母亲怀孕时出现过宫内感染、缺氧，出生时的窒息等，可能造成了大脑的损害。外因也很多：父母关系不好，孩子学习困难、或学习压力过重等都可减弱脑的调节功能，促使多动症的发生和持续。对于小儿多动症的治疗并不是单纯的药物治疗，而是包括了心理治疗，家庭治疗，行为治疗，饮食治疗，中医治疗和西医治疗等，这是一个综合性的治疗措施，并不是单纯用哪一种方法就能起到作用的。具体的治疗应该去正规的医院，在医生的指导下进行治疗。
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　　你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。
　　对于强迫症患者的治疗药在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退，从而达到控制强迫症状的作用

　　病情分析：精神治疗有心理动力学的治疗，行为治疗，家庭人际关系治疗。药物治疗：抗焦虑药可减轻焦虑，有助于心理治疗与行为治疗的进行。
　　意见建议：强迫症是睡眠持续不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳所致，而精神分裂症是大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，两症在西医的治疗上用药大致相同，都是以镇静安眠之药物来进行控制，由于药物的依赖性强，在没有别的药物取代治疗之前便需要终身服用，同时作用大，它对肝、肾、脑等功能有损害，只要服用它，这是没有办法的。除非是采用没有依赖性和没有副作用的中医中草药对症治疗，这样才能有希望痊愈，建议合理诊治，以便早日康复。
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　　病情分析：强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。。强迫病的临床表现多种多样，医学心理学将其一般分为强迫观念及强迫意向和动作。其中，前者又可细分为强迫回忆、强迫联想、强迫疑虑，强迫性穷思极虑和强迫性对立思维
　　意见建议：强迫回忆就是指病人对过去做过的事，哪怕是无关要紧的事，进行反复回忆，虽然知道这没有什么意义，但不能自我克制。会好的，多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微强迫症。放松自己的心理，深呼吸，转移注意力，不要将视角放在会令自己强迫的事情上。

　　强迫症可以通过食疗来缓解症状，但是还是需要通过药物来治疗，菠菜含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。另外，其富含另一种降压营养物质——维生素C，同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病，包括社交恐惧症和早发性痴呆等。所以多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁。燕麦有助摆脱焦虑。燕麦中富含维生素B，而维生素B有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来。瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令患者血糖平稳，所以有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。

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　　您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。抑郁病因:悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。抑郁治疗:要让产妇做适量的家务劳动和体育锻炼，一是可以转移注意力，另外，很重要的一点是体力劳动或体育锻炼，可以使体内自动地产生快乐元素
　　建议:抑郁症的种类较多，而且像阳光型抑郁症这种发病率较高的疾病，可以选择中药治疗，中药治疗安全，而且对人体无任何的危害性，是人们最放心的选择。&quo

　　强迫症的人总是强迫自己做不想做的事情，存在强迫症性思维，因为自己不得不做一些，让自己受到严重的迫害，患上强迫症的人们来在网上搜索好的治疗医院，向人打听好的医院，往往没见到好的效果，为此，他们迫切想知道治疗强迫症最好的医院。权威专家指出，强迫症的治疗离不开科学的检查、诊疗和康复过程，而要很好的完成这一过程，则需要权威的专家和先进的技术来支撑，因此正规的医院、权威的专家、先进的技术、科学的方案等条件是选择治疗医院的一个标准。

　　强迫症的表现是经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心；经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要；有时会毫无原因的重复相同的话语好几次觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等；对自己做的大多数事情都要产生怀疑；经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱。目前的症状，还是建议及时的心理科疏导为好的，

　　你好，强迫症属于心里性疾病，对于强迫症的治疗，可以通过中医配合心理治疗效果较好，即避免西药带来的副作用，又能从根本上得到治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于强迫症的恢复均有很好的帮助。饮食上注意不要经常吃辛辣刺激性太强的食物，以清淡饮食为主，多吃水果
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　　如果这些强迫现象程度轻微，、持续时间短，不引起严重焦虑等情绪障碍的话，就是一种正常的表现。但是如果这种现象造成了困扰，比如心里已经确定了门锁了，但还是控制不住多锁几遍，也就是明知没必要而为之。给生活，工作身心造成了困扰，这时候就形成了强迫症状。要知道病情严不严重，就要知道症状持续多久了，给生活和工作及人际关系造成的困扰有多大。建议去心理门诊进行心理咨询。
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　　1、行为治疗强迫症：最常用的是系统脱敏疗法和暴露疗法。尤其是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中，效果都很好。2、家庭人际关系治疗：此种方法强调人际关系因素，强调在治疗患者的同时，为患者的家庭成员提供咨询。3、药物治疗方法：抗焦虑药可减轻焦虑，有助于心理治疗与行为治疗的进行。请到当地正规医院检查治疗，收费也比较公正合理。

　　病情分析：强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。小儿多动症又称注意缺陷多动障碍，是一种以注意力不集中、多动和冲动为主要特征的行为障碍，可伴有学习困难等表现。
　　意见建议：多动症是儿童常见的心理障碍问题，需要及时治疗，以免因为多动症影响孩子的成长发育。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。

　　一、不可控制的反复出现某种观念、动作或意向，伴有焦虑和痛苦的情绪体验。
　　　二、患者明知这些症状不合理、不必要、却难以摆脱，迫切要求治疗。
　　　三、患者的工作，学习效率明显下降，对日常生活也产生不良影响。
　　　四、病前性格特征及病程可助诊断。病程可长可短，研究病例的病程至少三个月。
　　　五、排除精神分裂症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状。

　　强迫症是神经症的一种特殊类型，表现形式多样，不仅反复想，而且反复做，如反复洗手、洗衣被、点数、关煤气、锁门、整理物品等，有的反复纠缠于一些毫无意义的或无法解决的问题。要努力用毅力强行中止强迫行为的自控方式，当强迫行为出现时，心里就默念：“我不害怕，我能控制住它，它不是我的对手”用顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症
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　　你好,这是强迫症的表现,建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因,才能达到根治.祝早日康复!