什么是脂肪型肥胖？
提问时间:2015-10-25 22:17:32
您好，我有个妹妹今年20岁了，正值爱美的年龄，但是偏偏我这个妹妹有特别的肥胖，以前小的时候她也不算是胖，不知道为什么最近这两年越来越胖了，也帮她做过减肥，但是都没有减下去，现在那一身的肥肉真是吓人的很，挺别人说她这是属于脂肪型肥胖，我们也不是太懂脂肪型肥胖是怎么回事，我们到底怎么解决她这个肥胖呢？请问脂肪型肥胖是怎么回事以及怎么解决？
指导意见：减肥的方法：早餐的分量降至原来的一半.中餐和晚餐：只吃一小平碗饭,多吃蔬菜,可以吃2到3根肉丝,可以喝无油的汤一碗.晚上实在受不了就吃水果和水.就这样坚持一个星期的痛苦,然后你就适应了,再坚持一个月就 有效果了。
减肥方法很多在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主开始培养步行的习惯或是旧能做其他的有氧运动一开始的时候每天15分钟的快跑和有氧运动然后每天逐渐递增延长时间最后锁定每天运动一个钟至一个半钟减肥要有耐心和恒心坚持就是成功
您好，脂肪型肥胖原因：心理因素：心理不平衡。例如：忧郁藉饮食寻求安抚。遗传：父母体重正常，小孩肥胖的机率为7%;父母一方肥胖，小孩肥胖的机率为40%;父母双方肥胖者，则小孩肥胖的机率高达80%。希望可以帮您。
以上是对“什么是脂肪型肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好瘦全身可以采取游泳每周3-4次每次45分钟以上中间可以有短暂休息请问你的身高（m）和体重（kg）？之前采取过什么减肥方法？平时的饮食和运动情况？如果你回答我提的这几个问题可以更详细点为你解答
推荐你一款健康的食疗方式，健美消脂茶 材料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。
以上是对“什么是脂肪型肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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