腰肌劳损的表现有什么??

腰肌劳损什么症状?问题描述:我是搞IT的,每天都是在电脑前坐着,2年前感觉到每天早上会腰痛,洗漱后又不痛了,后来知道是腰肌劳损,现在是每天下午都觉得腰有一点酸痛,我也贴过一些膏药,效果都还可以,但是因为我的皮肤贴膏药会过敏,贴一晚上就会很痒,贴一天就痒的受不了了,所以我又不能经常贴膏药.请问我应该怎么做呢?我知道每天需要运动一下,我主要是想知道有没有什么膏药一类的能用呢?
  肌劳损是什么症状
  腰肌劳损的症状:1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。
   2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。
   3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
   4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
   5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
  腰肌劳损的治疗应本着药物治疗为主,理疗(如:针灸、按摩、推拿等)为辅的策略,患者除服用药物以外,日常生活中的保健保养也很重要,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很 好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用舒泽康骨痛贴
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  病情分析: 腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,是一种常见的腰部疾病。既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关,患者首先要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
  意见建议:腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性疼痛。患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。祝你就爱你抗!
  针对女性腰肌劳损的症状这个问题一定要得到重视,关于女性腰肌劳损的症状为你解答如下:治疗方法:
   1、 按摩(1)取穴:肾俞、气海俞、大肠俞、环跳、委中、殷门、阳陵泉、三阴交、太溪。(2)手法:推法、滚法、拨法、按法、揉法、打法、搓法。(3)操作:患者俯卧,医生站于一侧,沿患者腰部两侧膀胱经,用手掌自上而下推三遍,然后用手掌从腰椎向两侧分推,沿患者腰部两侧膀胱经用滚法上下往返治疗,按点肾俞、气海俞、大肠俞,并在上述穴区用拨法、揉法、打法治疗。再用搓法在腰部两侧膀胱经进行治疗,横搓腰部,均以透热为度。再按点环跳、委中、殷门;患者仰卧,屈膝、曲髋,医生将患者的膝关节向腹部方向按压,以患者腰部有牵扯感为宜,然后按点气冲、阳陵泉、三阴交、太溪。2、针灸。按摩完毕后即做针灸。取穴:肾俞、委中、气海俞、大肠俞、承山、三阴交、太溪。采用远近配穴法,每次取四至五穴,中等度刺激,留针30分钟。
  以上是对“腰肌劳损的表现有什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  病情分析: 您好,腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎和腰椎之间有髓核存在,在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等,导致腰椎退行性改变,也就是老化,然后进一步造成髓核突出压迫了神经,表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。据临床统计,约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛,80%的患者有下肢痛。特别是腰痛,不仅是腰椎间盘突出最常见的症状,也是最早出现的症状之一。而腰部劳损,是属于腰部肌群的问题,特点是腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等。与长期的不良姿势直接相关。
  意见建议:建议:如果是腰椎间盘突出的问题,要及时的拍片,确诊哪个腰椎之间出现了问题,同时还可以排除是否是腰肌劳损导致的腰痛。
  1、腰部酸楚、疼痛,受寒后症状会加重,遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重,直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻。
   2、长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重。
   3、腰部乏力由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛。X线检查多无异常,少数可见骨质增生或脊柱畸形。
   4、腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。
   5、急性腰肌劳损症状明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等症状。
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