摔跤后膝盖肿疼，怎么办？？

摔跤后膝盖肿疼，可能是由于软组织损伤、骨折或关节脱位等原因引起的。首先，需要立即停止活动，避免进一步加重损伤。然后，可以采取以下措施进行初步处理：

1. 冷敷：在受伤后的24-48小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次敷15-20分钟，每2-3小时敷一次。这有助于减轻肿胀和疼痛。

2. 抬高患肢：将受伤的腿抬高，以减少血液流向受伤部位，从而减轻肿胀。

3. 休息：避免站立和行走，尽量让受伤的腿得到充分休息。

4. 药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的建议下使用非处方药如布洛芬、阿司匹林等来缓解疼痛和消炎。但请务必遵循医生的建议和药物说明书的用药指导。

如果经过上述处理后，症状仍未得到明显改善或者出现其他异常情况（如无法正常活动、关节畸形等），建议及时就医检查，以便确诊并制定合适的治疗方案。