颈椎病运动引起的头晕恶心怎么办？

颈椎病运动引起的头晕恶心可以通过以下方法缓解：

1. 休息：停止运动，休息一段时间，让身体得到充分的休息，缓解症状。

2. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在颈部，可以缓解颈部肌肉的紧张，减轻头晕恶心的症状。

3. 按摩：轻轻按摩颈部肌肉，可以缓解颈椎病引起的疼痛和紧张，减轻头晕恶心的症状。

4. 物理治疗：如针灸、理疗等，可以缓解颈椎病引起的疼痛和紧张，减轻头晕恶心的症状。

颈椎病运动引起的头晕恶心的原因是因为颈椎病引起的颈部肌肉紧张和疼痛，从而影响到颈部血液循环和神经传导，导致头晕恶心的症状。此外，颈椎病还可能引起颈部椎间盘突出，压迫颈部神经，进一步加重头晕恶心的症状。因此，对于颈椎病患者来说，运动时应注意保护颈部，避免过度运动和剧烈运动，以免加重症状。