打篮球右脚拇指踝扭伤怎么办？

如果打篮球时右脚拇指踝扭伤了，应该立即停止活动并采取以下措施：

1. 休息：停止活动并让受伤的脚休息，避免进一步损伤。

2. 冰敷：用冰袋或毛巾冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每天3-4次，可以减轻疼痛和肿胀。

3. 加压：用弹性绷带或绷带包扎受伤部位，可以减轻疼痛和肿胀，同时也可以防止进一步损伤。

4. 抬高：将受伤的脚抬高，可以减轻疼痛和肿胀。

5. 服用止痛药：如果疼痛严重，可以服用适量的止痛药，但要遵医嘱。

原因：

扭伤是指关节超过正常范围的活动，导致韧带或肌肉受到拉伤或撕裂。在打篮球时，由于需要频繁的跳跃、奔跑和转身等动作，因此容易发生扭伤。此外，如果没有足够的热身和拉伸，也容易导致扭伤的发生。