海棠干有什么营养价值吗？？

海棠干具有以下营养价值：

1. 富含维生素C：海棠干中含有丰富的维生素C，能够增强人体免疫力，促进胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤健康。

2. 含有多种矿物质：海棠干中含有钙、铁、锌等多种矿物质，有助于维持骨骼健康、促进血液循环和增强免疫力。

3. 具有抗氧化作用：海棠干中的多酚类物质具有较强的抗氧化作用，能够减少自由基对人体的损害，预防多种疾病的发生。

4. 有助于消化：海棠干中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加排便次数，有助于预防便秘和肠道疾病。

5. 具有降血压作用：海棠干中的多酚类物质能够促进血管扩张，降低血压，有助于预防心血管疾病。

综上所述，海棠干富含多种营养物质，具有多种保健作用，适量食用有益健康。