有白内障的人能否吃洋葱？
提问时间:2025-01-11 14:33:07有白内障的人可以吃洋葱，但要注意食用量和方式。洋葱中含有丰富的硫化物，可以促进眼睛中的谷胱甘肽合成，从而保护眼睛。但是，过量食用洋葱可能会引起胃肠不适，对于有消化问题的人来说，应该适量食用。此外，洋葱最好生吃或轻微加热，过度加热会破坏其中的营养成分。总之，有白内障的人可以适量食用洋葱，但应注意食用量和方式。最好在医生或营养师的指导下进行饮食安排。
相关问题
最新回答
精彩回答
