为什么会眼睛疲劳？

眼睛疲劳是由长时间注视屏幕、书籍、电视等近距离的视觉活动所引起的。以下是可能导致眼睛疲劳的原因：

1. 长时间注视屏幕或书籍会导致眼睛肌肉疲劳，眼睛难以保持对焦。

2. 光线不足或过强的光线会对眼睛造成负担，导致眼睛疲劳。

3. 睡眠不足会影响眼睛的健康，导致眼睛疲劳。

4. 干眼症也是导致眼睛疲劳的原因之一，干燥的环境或长时间使用空调会使眼睛干燥。

5. 近视、散光等视力问题也会导致眼睛疲劳。

因此，为了避免眼睛疲劳，我们应该保持良好的眼睛卫生习惯，如经常休息、保持适当的光线、保持足够的睡眠、使用护眼产品等。