胆囊炎一直腹胀吃什么食物？

胆囊炎患者应该避免高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖、辛辣、油炸、酒精等刺激性食物，以免刺激胆囊分泌胆汁，导致疼痛和不适感加重。建议患者多吃高纤维、低脂、低糖、低盐、易消化的食物，如：

1. 蔬菜：胡萝卜、南瓜、菠菜、芹菜、西兰花等富含纤维素和维生素的蔬菜，有助于促进肠道蠕动，排出废物。

2. 水果：苹果、梨、柚子、葡萄柚等富含果胶和维生素的水果，有助于软化粪便，促进排便。

3. 豆类：豆腐、黄豆、绿豆等富含蛋白质和纤维素的豆类，有助于增加饱腹感，减少进食量。

4. 瘦肉：鸡肉、鱼肉等富含蛋白质和不饱和脂肪酸的瘦肉，有助于维持身体健康。

5. 全谷类：燕麦、糙米、全麦面包等富含纤维素和维生素的全谷类食物，有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病。

以上食物都是胆囊炎患者可以食用的健康食品，有助于维持身体健康。