鸡蛋和柿子吃会有什么结果?

提问时间:2025-01-06 09:29:47
  

鸡蛋和柿子一起吃可能会导致胃肠道不适,包括腹胀、腹泻、恶心等症状。原因如下:

1. 柿子中含有大量的鞣酸,鞣酸会与鸡蛋中的蛋白质结合,形成难以消化的物质,从而影响胃肠道的消化吸收功能。

2. 柿子中含有一种叫做柿饼素的物质,它可以与鸡蛋中的维生素B1结合,使其失去活性,从而影响人体对维生素B1的吸收。

3. 鸡蛋和柿子的营养成分不同,一起食用容易导致营养失衡,影响身体健康。

因此,建议不要同时食用鸡蛋和柿子,以免影响身体健康。

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