草莓的卡路里高吗?

提问时间:2025-01-04 12:54:27
  

草莓的卡路里含量相对较低,每100克草莓的热量约为32千卡。这是因为草莓主要由水分和纤维素组成,而且含有丰富的维生素C和其他营养物质。相比之下,高热量的食物通常含有较多的脂肪和糖分,而草莓的脂肪和糖分含量较低,因此卡路里含量也相对较低。因此,草莓不算是卡路里高的食物。

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