吃了隔夜烤鸡拉肚子怎么办？

如果你吃了隔夜烤鸡后出现了拉肚子的症状，你应该采取以下措施：

1. 喝足够的水：拉肚子会导致脱水，因此你需要喝足够的水来保持身体水分。

2. 避免食用其他食物：在拉肚子期间，你应该避免食用其他食物，以免加重肠胃负担。

3. 食用易消化的食物：如果你感到饥饿，可以食用一些易消化的食物，如米粥、馒头、面包等。

4. 注意卫生：拉肚子可能是由细菌感染引起的，因此你应该注意卫生，勤洗手，保持环境清洁。

原因：

1. 细菌感染：隔夜烤鸡可能已经被细菌污染，如果没有妥善保存或加热不够，就会导致细菌繁殖，引起肠胃不适。

2. 食物中毒：如果隔夜烤鸡中含有毒素，或者在烤制过程中没有彻底煮熟，就会引起食物中毒，导致拉肚子等症状。

3. 营养不良：如果隔夜烤鸡保存时间过长，营养成分会逐渐流失，导致肠胃不适。