酵素梅子会拉肚子吗？

酵素梅子可能会导致拉肚子，原因如下：

1. 酵素梅子中含有大量的果胶和纤维素，这些成分可以促进肠道蠕动，加速食物通过肠道。如果摄入过多，可能会导致腹泻。

2. 酵素梅子中含有大量的糖分，如果摄入过多，会导致肠道对糖的吸收不足，从而引起腹泻。

3. 酵素梅子中含有一些有益菌，如乳酸菌等，这些菌可以促进肠道健康，但如果摄入过多，可能会导致肠道菌群失衡，引起腹泻。

因此，如果想要食用酵素梅子，建议适量食用，不要过量。如果出现腹泻等不适症状，应及时停止食用。