在冬天感冒的时候要忌吃什么呢？

在冬天感冒的时候要忌吃以下食物：

1. 冷饮和冰冻食品：冬天本来就很冷，吃冷饮和冰冻食品会让身体更加寒冷，容易引起感冒加重。

2. 辛辣食物：辛辣食物会刺激喉咙和鼻子，导致炎症加重，不利于感冒的恢复。

3. 油腻食物：油腻食物会增加肠胃负担，影响消化，容易引起腹泻等不适症状，不利于身体康复。

4. 糖果和巧克力：糖分过高的食物会降低身体的免疫力，容易引起感冒加重。

5. 酒精和咖啡：酒精和咖啡会刺激神经系统，影响睡眠质量，降低身体免疫力，容易引起感冒加重。

以上这些食物都会对身体产生负面影响，容易引起感冒加重，所以在冬天感冒的时候要避免食用这些食物。应该多喝温水，多吃易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、粥等，有助于身体恢复。