秋葵不能和什么一起吃?

提问时间:2024-12-23 03:13:44
  

秋葵不能和酸性食物一起食用,因为秋葵中含有大量的黏液质,而酸性食物会使黏液质凝固,影响消化吸收。同时,秋葵中也含有大量的维生素C,与酸性食物一起食用会破坏维生素C,影响其营养价值。因此,建议将秋葵与中性或碱性食物一起食用,如米饭、面条、豆腐等。

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