苦荞麦能降血压吗??

提问时间:2024-12-20 08:43:04
  

苦荞麦被认为是一种有益健康的食物,可以降低血压。这是因为苦荞麦中含有丰富的类黄酮和花青素等抗氧化物质,这些物质可以帮助减少血管内的氧化物质,从而降低血压。此外,苦荞麦中还含有一种叫做酚酸的物质,这种物质可以促进血管扩张,从而降低血压。因此,苦荞麦可以作为一种健康食品,有助于降低血压。

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