为啥高血压不能吃膨化食品？？

高血压患者不能吃膨化食品的原因如下：

1.高盐含量：膨化食品中的盐分含量较高，高血压患者应该限制摄入盐分，否则会导致血压升高。

2.高热量：膨化食品中的热量较高，容易导致体重增加，而肥胖是高血压的一个危险因素。

3.高糖含量：膨化食品中的糖分含量较高，容易导致血糖升高，对于糖尿病和高血压患者来说，这是不利的。

4.高油脂含量：膨化食品中的油脂含量较高，容易导致血脂升高，对于高血压患者来说，这是不利的。

综上所述，高血压患者应该避免食用膨化食品，以免加重疾病。他们应该选择低盐、低热量、低糖和低油脂的食品，例如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类、豆类等。