骨质疏松能拍打吗？
提问时间:2024-12-11 08:37:04骨质疏松患者不建议进行拍打活动，因为这种活动会增加骨折的风险。骨质疏松是一种骨量减少、骨质变薄的疾病，骨骼变得脆弱易碎，容易发生骨折。拍打活动会产生较大的冲击力，对骨骼造成较大的压力，容易导致骨折。因此，骨质疏松患者应该避免剧烈的运动和活动，选择适合自己的轻度运动，如散步、瑜伽等，以增强骨骼的稳定性和强度。同时，饮食中应注意补充钙、维生素D等营养素，以促进骨骼健康。
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