核桃对大脑神经有好处吗？？

是的，核桃对大脑神经有好处。

原因如下：

1.富含ω-3脂肪酸：核桃中含有丰富的ω-3脂肪酸，这些脂肪酸对于大脑神经的发育和功能都有很好的帮助。

2.含有多种维生素和矿物质：核桃中含有多种维生素和矿物质，如维生素E、维生素B6、镁、锌等，这些物质都对大脑神经的健康有很好的作用。

3.改善血液循环：核桃中含有一种叫做花生四烯酸的物质，这种物质可以改善血液循环，提高大脑神经的供氧能力。

4.抗氧化作用：核桃中含有丰富的抗氧化物质，这些物质可以保护大脑神经免受自由基的损害。

综上所述，核桃对大脑神经有很好的保护作用，可以提高大脑神经的健康水平。