为什么一直进行脑力活动却胖了??

提问时间:2024-11-29 09:22:24
  

有可能是因为进行脑力活动时,身体处于静止状态,没有消耗太多的能量,而且可能会导致食欲增加,从而摄入更多的热量。此外,长时间坐在电脑前或者书桌前进行脑力活动,也会导致身体肌肉僵硬,代谢率降低,从而减少能量消耗。因此,要保持健康的体重,需要适当增加身体运动量,控制饮食,避免长时间静坐。

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