开心果可以调节血脂、血压吗？？
提问时间:2024-11-27 00:46:24开心果可以调节血脂和血压。这是因为开心果富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些脂肪酸有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。此外，开心果还含有丰富的钾，钾可以帮助降低血压，减少高血压的风险。因此，适量食用开心果可以对心血管健康产生积极的影响。
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