肩周炎两肩都疼是怎么引起的？

肩周炎是一种肩部疾病，其主要症状是肩部疼痛、僵硬和运动受限。肩周炎两肩都疼可能是由以下原因引起的：

1. 双侧肩部过度使用：如果一个人长期从事需要频繁使用肩部的工作或运动，如举重、游泳、网球等，双侧肩部可能会同时出现肩周炎。

2. 肩部姿势不正确：长时间保持不正确的肩部姿势，如低头看手机、长时间坐姿、睡眠姿势不正确等，会增加肩部的压力，导致肩周炎。

3. 肩部受伤：肩部受到外力撞击或扭伤，容易引起肩周炎。

4. 其他疾病：一些疾病，如糖尿病、风湿性关节炎等，也会导致肩周炎。

总之，肩周炎两肩都疼可能是由过度使用、不正确的姿势、受伤以及其他疾病等多种因素引起的。为了预防肩周炎的发生，我们应该注意肩部的保护，避免长时间保持不正确的姿势，适当休息和锻炼肩部肌肉。如果出现肩部疼痛等症状，应及时就医。