久坐对身体健康会有损害吗？？

久坐对身体健康确实会有损害。以下是原因：

1. 长时间久坐会导致肌肉萎缩：长时间不运动会导致肌肉萎缩，特别是腿部和臀部肌肉，这会导致肌肉无法支撑身体，进而导致身体姿势不正确。

2. 长时间久坐会导致血液循环不畅：长时间久坐会导致血液循环不畅，这会导致血液中的氧气和营养物质无法有效地输送到身体各个部位，从而导致身体疲劳和不适。

3. 长时间久坐会导致代谢率降低：长时间久坐会导致代谢率降低，这会导致身体无法有效地消耗卡路里和脂肪，从而导致体重增加和肥胖。

4. 长时间久坐会增加患病风险：长时间久坐会增加患病风险，包括心血管疾病、糖尿病、肥胖症、高血压等。

因此，长时间久坐对身体健康确实会有损害，我们应该尽量避免长时间久坐，适当运动，保持身体健康。