橘子食入过多有什么害处？？

橘子食入过多可能会导致以下害处：

1. 消化不良：橘子中含有大量的柠檬酸，过量摄入可能会导致胃肠道不适，如胃胀、腹泻等。

2. 口腔溃疡：橘子中含有大量的维生素C，过量摄入可能会刺激口腔黏膜，导致口腔溃疡。

3. 酸中毒：橘子中含有大量的有机酸，如柠檬酸、苹果酸等，过量摄入可能会导致酸中毒，引起头痛、恶心、呕吐等症状。

4. 骨质疏松：橘子中含有大量的柠檬酸，过量摄入会使体内酸性物质增多，从而影响钙的吸收和利用，导致骨质疏松。

以上害处主要是由于橘子中含有大量的柠檬酸和维生素C，过量摄入会对人体产生负面影响。因此，在食用橘子时应注意适量，不宜过量食用。