红薯吃多后会有不适吗？

红薯吃多后可能会有不适，原因如下：

1. 高淀粉含量：红薯含有较高的淀粉，过量食用会增加胃肠负担，导致消化不良、腹胀等不适症状。

2. 高糖含量：红薯含有较高的糖分，过量食用会导致血糖升高，对于糖尿病患者来说可能会有不适症状。

3. 富含纤维素：红薯富含纤维素，过量食用会导致肠胃不适、腹泻等症状。

4. 含有毒素：红薯中含有一种叫做草酸的毒素，过量食用会引起草酸中毒，表现为口腔刺痛、呕吐、腹痛等症状。

因此，红薯虽然是一种营养丰富的食物，但是过量食用会对身体造成不适。建议适量食用，每次不要超过200克。同时，对于糖尿病患者和胃肠道较弱的人群，应该特别注意红薯的食用量。