脸黑但是怀孕不能擦东西怎么办？

脸黑可能是由于色素沉着、晒伤、荷尔蒙变化等原因引起的。怀孕期间，由于荷尔蒙水平的变化，容易导致皮肤敏感，擦抹过多的化妆品可能会对胎儿造成不良影响，因此建议减少化妆品的使用。

如果想要改善脸黑的问题，可以尝试以下方法：

1. 避免暴晒，尽量在室内或阴凉处活动。

2. 注意饮食，多吃新鲜蔬果，避免辛辣刺激性食物。

3. 保持良好的睡眠和心情，避免过度疲劳和压力。

4. 使用天然的美白产品，如柠檬汁、蜂蜜等，但要注意过敏反应。

5. 可以考虑使用一些安全的孕妇专用美白产品，但要先咨询医生的意见。

总之，怀孕期间要特别注意皮肤护理，尽量避免使用化妆品和其他有害物质，以保证胎儿的健康和安全。