小孩一岁贫血吃什么好得快？

一岁的小孩贫血可以通过饮食来改善。以下是一些可以帮助小孩增加血红蛋白的食物：

1. 铁丰富的食物：红肉、鸡肉、鱼类、豆类、蛋类等。

2. 富含维生素C的食物：橙子、柠檬、草莓、番茄、西红柿、绿叶蔬菜等。维生素C可以促进铁的吸收。

3. 富含叶酸的食物：绿叶蔬菜、豆类、鸡蛋、牛奶等。叶酸可以促进红血球的生成。

4. 富含维生素B12的食物：肉类、鱼类、蛋类等。维生素B12可以促进红血球的生成。

贫血的主要原因是缺乏铁、叶酸、维生素B12等营养素，这些营养素是红血球生成和功能所必需的。因此，通过摄入富含这些营养素的食物，可以帮助小孩增加血红蛋白，改善贫血。同时，注意饮食的多样性和均衡性，避免单一食物过多，以免影响其他营养素的吸收。如果贫血严重，建议及时就医。