经常吃芹菜可以降低血脂吗？？
提问时间:2024-10-21 04:49:55是的，经常吃芹菜可以降低血脂。
芹菜含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质及有益的植物化学物质，其中所含的酸性成分可以影响人体对脂肪的吸收，有助于降低血脂。此外，芹菜还含有一种叫做芹菜素的成分，具有降血压、保护心血管的作用。
因此，经常食用芹菜可以起到降低血脂的作用。
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