夏天吃什么蔬菜好？？

夏天适合吃的蔬菜有以下几种：

1. 苦瓜：具有清热解毒、祛湿解毒、益气解乏、明目降压等作用。

2. 丝瓜：具有清热化痰、解暑除烦、凉血解毒、通经活络等作用。

3. 黄瓜：具有清热解毒、利尿降压、消渴生津、益气补虚等作用。

4. 番茄：具有清热解毒、生津止渴等作用。

5. 茄子：具有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛等作用。

6. 芹菜：具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压等作用。

7. 土豆：具有清热解毒、益气健脾、养血等作用。

8. 莲藕：具有清热解毒、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等作用。

以上蔬菜均富含营养，清爽可口，是夏天适合食用的蔬菜。