保健月饼有养生功效吗？
提问时间:2024-10-14 04:15:15保健月饼有养生功效。
因为保健月饼在生产过程中，会添加诸如枸杞、红枣、薏米等具有保健作用的原料，而且月饼中含有丰富的油脂和糖分，能够补充人体所需的热量，维持人体的正常新陈代谢。
但是需要注意的是，月饼毕竟是一种高热量、高糖分的食品，过多食用会增加肠胃负担，容易引起肥胖、血糖升高等问题，所以应该适量食用。
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