拉肚子能喝打的花生和小米豆浆吗?
提问时间:2024-10-11 05:19:15对于拉肚子的人来说,喝打的花生和小米豆浆并不是一个理想的选择,原因如下:
1. 花生和小米都属于高纤维的食物,含有大量的植物纤维和蛋白质,这些食物在拉肚子的时候吃进去会加重肠胃的负担,不利于消化。
2. 花生和小米豆浆都属于不好消化的食物,在拉肚子的时候本身就容易出现胃痛、胃胀等不舒服的感觉,再吃这些食物会加重胃的负担,所以不建议在这个时候喝。
对于拉肚子的人来说,饮食上要以清淡、易消化的食物为主,避免辛辣、刺激、油腻、生冷、粗糙、油腻以及煎炸类的食物,同时要注意保暖,尤其是腹部的保暖。