身体极虚要怎么补呢？？

身体极虚的补救方法：

1. 药补：如六味地黄丸、五味子糖浆等，可以滋阴补气。

2. 食补：如山药、乌鸡、黑木耳、核桃、黑芝麻、豆制品等，可以补充人体所需的营养物质，有利于改善身体虚弱。

3. 加强锻炼：运动可以激发人体气血，使身体更加健康，但需要注意的是，刚开始锻炼时要适度，不要过度劳累。

4. 良好的作息：良好的作息对身体的健康有着重要的作用，晚上尽量不要熬夜，保持充足的睡眠。

因此，身体极虚可能是因为营养不良、久病、疲劳、疾病等原因造成的。针对不同原因，可以通过药补、食补、锻炼和良好的作息来改善身体虚弱的情况。