玉米可以提高记忆力吗？？
提问时间:2024-09-29 04:35:38玉米含有丰富的营养物质，包括维生素B6、叶酸和烟酸，这些物质可以帮助提高记忆力。维生素B6参与大脑中神经递质的合成，而叶酸和烟酸则有助于改善大脑的认知能力和记忆力。此外，玉米还含有丰富的镁元素，这种矿物质对大脑功能非常重要，有助于提高注意力和警觉性。
因此，食用玉米可以提高记忆力。
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