吃山楂的时候要注意什么??

  

吃山楂的时候要注意以下几点:

1. 山楂味酸,需适量食用,以免对胃肠道造成刺激。

2. 山楂中含有大量糖分,糖尿病患者不宜多吃。

3. 山楂具有收敛作用,便秘者不宜多食。

4. 孕妇应少量食用山楂,因为山楂具有活血化瘀的作用,过量食用可能会导致流产。

5. 尽量避免空腹食用山楂,因为空腹时胃酸分泌过多,山楂的营养物质能刺激胃酸分泌,使胃部感到不适。

6. 山楂忌与海产品同食,因为山楂里面的果酸会使蛋白质凝固,加重肠胃的负担。

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