长期大量吃大蒜对身体啥危害?

提问时间:2024-09-22 18:51:36
  

长期大量吃大蒜对身体有以下危害:

1. 长期吃蒜会杀灭大量携带有害菌群,因此会导致体内菌群失调,容易使身体出现营养不良,还会影响维生素B的吸收。

2. 大蒜属于热性食材,长期食用容易引起身体燥热,还容易引起上火。

3. 本身有胃炎、肾病、肝病、眼病的人要少吃大蒜,因为吃大蒜后容易引起肝损害。

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