哪些人适合多吃鸡蛋？？
适合多吃鸡蛋的人群：
1. 儿童：鸡蛋含有优质蛋白质，可以促进生长发育。
2. 青少年：同上。
3. 孕妇：可以补充蛋白质，保证胎儿发育。
4. 健身者：鸡蛋是高质量的蛋白质来源，可以帮助肌肉生长。
5. 营养不良者：鸡蛋可以提供所需的营养，以改善健康。
6. 生理期女性：鸡蛋可以提供所需的营养，以帮助生理期正常进行。
希望以上内容可以帮助到您，建议您可以根据实际情况选择是否多吃鸡蛋。
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