为什么感冒了多吃菜花??
这个观点是错误的。感冒期间还是建议不要吃的。菜花中矿物质成分较多,比萝卜含矿物质要高一些,比一般蔬菜更有利于补充人体内矿物质,促进人体新陈代谢,提高免疫力,同时还有润肺、止咳、化痰的作用。
菜花属于十字花科植物,其中含有一种黄酮类物质,具有很好的抗氧化作用,能够减少体内自由基的生成,能够维护人体免疫机能。
但是菜花性寒,感冒期间还是不建议食用。
这个观点是错误的。感冒期间还是建议不要吃的。菜花中矿物质成分较多,比萝卜含矿物质要高一些,比一般蔬菜更有利于补充人体内矿物质,促进人体新陈代谢,提高免疫力,同时还有润肺、止咳、化痰的作用。
菜花属于十字花科植物,其中含有一种黄酮类物质,具有很好的抗氧化作用,能够减少体内自由基的生成,能够维护人体免疫机能。
但是菜花性寒,感冒期间还是不建议食用。
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