吃芦荟可以健胃通便吗？
吃芦荟可以健胃通便。原因如下：
芦荟含有丰富的纤维素，可以增加大便体积，促进肠道蠕动，从而达到通便的效果。此外，芦荟中的成分还可以促进胃液分泌，改善肠道环境，有助于改善肠道微生态平衡，从而有助于健胃。
以上内容仅供参考，如果需要了解更多，建议咨询医生等专业人士。
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