想要远离妊娠纹吃什么好呢？
提问时间:2024-09-18 12:59:36想要远离妊娠纹，可以多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、燕窝、深海鱼类、花胶等，这些食物可以增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的产生。此外，还可以多吃一些富含维生素C和E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，这些食物可以促进皮肤的再生和修复，也有助于减少妊娠纹的产生。
另外，控制体重也是预防妊娠纹的重要措施，因为过重会增加皮肤被拉扯的力度，增加妊娠纹的产生风险。如果已经有了妊娠纹，可以通过按摩、敷面膜等方式来缓解症状，促进皮肤的修复。
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