儿童膳食的规则有哪些??
儿童膳食的规则有:
1. 每天饮食量要适当,不挑食、不偏食,定时进餐。
2. 少吃糖,不吃零食,多喝白开水。
3. 饮食要注意卫生,防止食物中毒。
4. 鼓励孩子多吃蔬菜、水果。
5. 鼓励孩子自己动手吃饭,培养良好的进餐习惯。
6. 保证孩子有足够的睡眠时间。
7. 适当控制孩子体重,避免肥胖。
8. 鼓励孩子参加体育活动。
希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题的话,欢迎告诉我。
儿童膳食的规则有:
1. 每天饮食量要适当,不挑食、不偏食,定时进餐。
2. 少吃糖,不吃零食,多喝白开水。
3. 饮食要注意卫生,防止食物中毒。
4. 鼓励孩子多吃蔬菜、水果。
5. 鼓励孩子自己动手吃饭,培养良好的进餐习惯。
6. 保证孩子有足够的睡眠时间。
7. 适当控制孩子体重,避免肥胖。
8. 鼓励孩子参加体育活动。
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