颈椎病头下枕着个水瓶怎么样？

颈椎病患者头下枕着水瓶可能有益，因为这是一种缓解颈椎病症状的方法。

当颈椎没有疾病时，人们睡眠时的枕具一般以质地柔软舒适的圆枕为佳，为什么要加一个瓶子呢？

其一，圆柱枕头可塑性较强，能够维持人体正常的生理弯曲，托扶头部，使颈椎处于自然、松弛、伸展的状态，同时能够吸收重力，进而使头部感到轻盈，减少颈椎压力。

其二，水瓶对颈椎能够起到支撑作用，可以托住颈椎，让颈椎处于松弛状态，从而缓解颈椎疲劳。

其三，圆柱枕头一般比脑袋要大，将枕头放在脖颈下可使颈椎处于完全的舒适状态，有利于颈椎修复和保护颈椎。而将水瓶放在枕部则可以减轻颈椎压力，起到保护颈椎的作用。