母乳喂养大人便秘怎么办？？
提问时间:2018-01-28 20:31:02 你好养成定时排便的习惯要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨）调整饮食平时应多吃些含纤维素多的食物如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等以增加膳食纤维刺激和促进肠道蠕动芝麻和核桃仁有润肠作用可以适当多吃一点适当多饮水每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水以增加肠道蠕动促进排便期便秘、排便困难几天才排一次的人群属于典型的肠道气血不足请眷服用通秘爽组合在清除宿便肠毒的基础上补充肠气直接增加肠道气血.让肠道自己动起来自主排便一次性解决反复便秘的难题
问题分析：您好，想你目前这情况的话，如果便秘非常严重，最好是及时通过，麻子仁丸来进行控制的，而且还需要改变下饮食结构。多吃一些纤维素含量高的食物，比如说蔬菜水果红薯等等，都是能够有所改善意见建议：而且还是要多吃些火龙果也是能够达到清肠通便的效果的，而且还需要多喝水。
问题分析：你好，这个孩子母乳喂养，然后四五天了么一大便不正常，有点便秘了，这种情况估计是水分摄入不足，肠道菌群失调等有关系意见建议：现在可以考虑肛门使用开塞露刺激排便，然后就是可以吃些益生菌如妈咪爱调理下，另外就是适当的多补充一些水分为宜
以上是对“母乳喂养大人便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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指导意见：不会影响宝宝的，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
问题分析：一般上火的话哺乳还是可能会影响宝宝的，可以喝点菊花茶清火治疗试试的，不要吃辛辣刺激的食物为好。意见建议：建议妈妈可以多喝点清淡的汤， 多喝水， 吃点下火的水果，祝您和宝宝健康。
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