病情分析： 老年人贫血食补1、食物多样，谷类为主。保证足够的营养，特别是铁元素及蛋白质的摄入量，多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。血红蛋白的主要成分是血红素和球蛋白。老年人在日常饮食中应摄入丰富的优良蛋白质食物，如瘦肉、蛋、乳、鱼虾、动物血、豆制品多吃蔬菜、水果和薯类。常吃奶类、等。2、积极参加体育锻炼，增强食欲。3、不要过分节制饮食，及时纠正偏食，要吃平衡膳食。4、患有老年人贫血在服用铁剂期间要忌饮茶水。宜饭后服用，需要用1-2个月，贫血才能得纠正。5、每日适当多喝水。少用煎、炸的食物。现介绍如下膳食疗法，供贫血患者选用。猪肝治贫血：猪肝100克，菠菜200克，红萝卜100克，加水炖熟，调味饮服。黑豆红枣糯米粥：黑豆25克，红枣15枚，糯米50克。上述三者用文火煮成粥，另加红糖20克，调匀服食。绿豆治贫血：绿豆25克、红枣10枚，红糖20克、绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟、加糖食用。黑木耳治贫血：干黑木耳12克，红枣100枚、加适量水煮熟后，再加入红糖25克、服食。龙眼花生小米粥：龙眼肉15克，花生米20克，小米50克。将它们文火煮成粥，早晚服用。
你好这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食以助于恢复造血功能如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）饮食禁忌：1、避免饭后饮茶：茶和柿子中含有鞣酸遇到含铁的食物可以使铁沉淀影响铁的吸收2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能从而影响铁的吸收
多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等贫血者还应进补如党参、红枣、枸杞等药膳来补充多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等还应进补如党参、红枣、枸杞等药膳来补充
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问题分析：你好引起贫血的原因颇为复杂，目前已知的常见原因有营养不良、感染、肿瘤、药物、免疫性疾病、肾脏病、胃肠病以及内分泌遗传性等疾病贫血意见建议：建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
病情分析： 应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.
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健康指导：血虚体质者应注意摄取高铁、高蛋白和高维生素饮食，常用的补血类食物如下：胡萝卜、桂圆、葡萄、红枣、花生、黄豆、猪心、猪肝。含铁量较多的食物为：黑鲤鱼、黑木耳、海带、紫菜、苋菜、虾、瓜子、黑芝麻、羊舌、黄豆、黑豆。高蛋白食物可选用：各种豆制品、鱼肚、鱼翅、带鱼、黄花鱼、鱿鱼、海参、虾、动物内脏、牛奶。绿叶蔬菜、柑橘、桑葚、葡萄、荔枝、红枣、桂圆等水果和新鲜红枣含有丰富的维生素C，是血虚体质者宜选食品。
由于女性生理的特殊性月经失血常会引起的缺铁性贫血出现头晕乏力、面色苍白、心悸等饮食需要补充高铁和蛋白质的食物来补血贫血的人吃什么补血快日常饮食需要多补铁来改善治疗如含铁高的猪肝、猪血、瘦肉、黑木耳、菠菜很多女性不喜欢吃肉食造成营养不均衡也是导致缺铁的一个重要原因平时可以做红枣煲乌鸡汤猪血菠菜汤、枸杞红枣汤等怎么补血最快建议配合药补补充补血铁剂如服用补铁生血的铁之缘片对改善女性缺铁性贫血可以达到不错的补血效果
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问题分析：引起贫血的原因很多，可以是原材料的缺乏如营养不良、缺铁、长期慢性缺血月经过多、痔疮等、血液的的再生障碍等，贫血的愿意一旦找到应当尽快消除，如及时足量补充体内缺乏的物质，蛋白质，维生素B12铁等，治疗慢性病如直肠手术治疗。意见建议：对于贫血，一旦确诊需要查明导致贫血的原因和类型，纠正导致贫血的原因，控制出血，合理的补充硫酸亚铁维生素c叶酸和阿胶补血颗粒等药物，才能逐步改善
你好补血是一个长期的过程如果单纯依靠食物来补血不会很快的这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限而且每个人的肠胃吸收都不一样女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣女人生理性特殊容易缺铁要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂比如像体恒健的铁之缘片可以快速的提高人体的血红蛋白合成数量除了起到补铁的作用之外富含的阿胶也能补血养
健康指导：老年人贫血建议平常多注意以下几点：饮食上要清淡，均衡多样，多摄入富含铁的食物，像动物内脏，动物血，紫菜，黑木耳等，另外维生素c对铁的吸收有很好的辅助作用，所以建议您多吃富含维生素c的水果蔬菜。另外要改变不良的生活习惯，禁烟限酒，少吃辛辣，生冷，浓茶咖啡等影响铁等营养素吸收的食物。希望可以帮到您。
问题分析：你好：贫血疾病是临床多种病因导致的共同结果，一般常见于缺铁性贫血，老年人贫血严重的情况需要结合辅助检查鉴别有无其他再生障碍性贫血或肿瘤以及失血方面原因。意见建议：临床导致贫血具体病因较多，根据临床症状以及辅助检查检查鉴别诊断，一般多见于缺铁性贫血，口服补充铁元素药物治疗，祝早日康复！
健康指导：如果老人贫血，要找到贫血的原因。建议老人去医院做个检查，诊断一下贫血的原因比较好。此外，在日常的膳食当中，建议一定要保证食物多样化，特别推荐一些含铁元素的食材，比如黑木耳、绿叶蔬菜、瘦牛肉、鸡肉，黑芝麻等坚果都是不错的食材，还要保证每天一个全鸡蛋，日常多喝水，多注意休息，避免劳累。
问题分析：你好，请问他的血红蛋白在什么范围内呢，要根据血红蛋白值看是否需要服药治疗。找出导致贫血的原因积极治疗，如：胃肠道疾病、慢性失血、铁摄入不足等。意见建议：平时可以多吃含铁丰富的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果改善贫血.
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问题分析：你好，像你咨询的这种情况，病因明确，存在贫血，往往会有头晕头疼耳鸣健忘失眠多梦眼花等表现。有时还会伴有心慌胸闷气短出虚汗等，需要积极治疗。意见建议：建议选择服用硫酸亚铁治疗，也可配合八珍丸或者归脾丸，阿胶等，效果会更好。此外，多吃大枣桂圆山药小米等滋补性食物，避免劳累熬夜。
问题分析：贫血的原因有很多，最好先检查一下贫血的原因，类型，查明原因才能药物治疗，才能进行食补，一般最常见的贫血是缺铁性贫血，但是还有再障，巨幼红细胞性贫血，地中海型贫血，治疗方法是不同的。意见建议：就医检查一下血常规，必要时检查骨髓，查明贫血的原因，类型，才能药物治疗，进行食补。
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问题分析：您好，贫血首先应该找到原因，主要分为生成障碍，消耗增加两大类。根据检查结果，再选择合适的药物手段才会有效快速。如缺铁性贫血可以使用一些铁剂，叶酸缺乏使用叶酸等。意见建议：建议您条件允许的情况下最好到医院就诊，进行相关检查明确贫血的原因，根据检查结果选择合适的药物等治疗。
问题分析：给你的回答仅供你参考，根据你的描述老年人出现供血不足的情况并非都是由于贫血，或者说是缺营养，而大多数是由于血管方面的疾病造成的相对性的供血不足意见建议：可以服用猪血以及猪肝以及茄子食物等，也可以服用阿胶浆治疗或者是服用鹿胎膏都是属于补益气血的，希望我的回答对你有帮助
健康指导：贫血的情况是可以直接补充食用一些铁制剂的，另外可以在日常的饮食中多选择食用一些铁含量丰富且易于被机体吸收利用的食物等，例如红枣、红豆、桂圆、阿胶、瘦肉、蛋黄、黑木耳、动物肝脏等，而且食物中所含有的血红素铁是比较易于被机体吸收利用的。要养成均衡合理的饮食习惯等。
问题分析：你好，贫血要根据血红蛋白值看是否需要服用铁剂治疗的。平时可以喝桂圆红枣茶，黄芪红枣茶补气血改善症状。你的血红蛋白在什么范围内呢。意见建议：平时可以多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果改善贫血.
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问题分析：你好！根据你描述的情况，你说的这个茶主要是补血的，你吃了有一段时间了，建议你到医院做个血常规检查，看看现在贫血情况。意见建议：如果已经正常了，就可以停药。如果没有正常，但比之前明显改善了，可以继续吃。平时可以吃点红枣，当归，熟地这些补血药，帮助补血。
