头晕头痛，咽干，还有就是会觉得腰酸背痛？
更年期的生活保养进入更年期，身体机能开始衰退。在日常生活中应该更重视保养。0.生活要有规律。起居有常、劳逸结合；应尽量按时要膳，按时休息和起床，保证足够的睡眠时间；适当进行体育锻炼。1.要坚持锻炼.以保证骨骼韧带的弹性和力量，提高心肺功能，改善神经系统的兴奋性与灵活性。3.适度和谐的性生活是更年期女性必需的，它不仅能缓解衰老，改善神经精神症状，而且增加女性自信，有利于生理和心理的健康；4.注意卫生，定期检查：更年期因缺乏雌激素的支持，阴道黏膜的酸碱度发生变化，抵抗力减低，因此要特别注意外阴的清洁，预防感染。时刻要关注自己的身体状况，有问题一定要及时就医。有规律的饮食和作息，良好的生活习惯。更年期的心理保健1.正确认识更年期的心身反应，保持精神愉快。更年期将至的人应该及时掌握有关更年期的心理知识，如能正确对待和注意保健，多数人是可以潜隐而缓慢地渡过的，切忌孤独，避免无病呻吟。2.提高自己的自我调节和自我控制能力。更年期的心身变化，容易使个体产生情绪不稳、烦躁不安，而这些心理反应又会导致或伴随生理反应，从而形成恶性循环。因此，必须学会和提高自我调节及自我控制的能力。对于妇女更年期综合症的营
病情分析：考虑是普通感冒可有头痛、不适、畏寒，少数有低热，咽干痒，鼻及结膜灼热感，也有鼻塞、流涕、咳嗽，病程约7 天．少数继发鼻窦炎、中耳炎，或使慢性支气管炎及气喘急性发作．治疗以对症施治为主．发热、头痛明显者，可用速效伤风胶囊或扑尔感冒片。意见建议：考虑是感冒了，注意适当休息，多饮开水，发热期间宜给流质或易消化食物。注意口、眼、鼻的清洁，保持室内空气流通及适当的温、湿度。如果高热可给予物理降温，如头部冷敷、35％酒精擦浴或温水擦浴，或口服阿司匹林，或口服扑热息痛。高热烦躁者给退热剂的同时应给予苯巴比妥以防止惊厥的发生。有炎症加用消炎药。
病情分析：你这应该是慢性咽炎的症状,慢性咽炎以咽部不适,发干,异物感或轻度疼痛,干咳,恶心,咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现.慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清噪动作,吐白色痰液.意见建议：慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗,因为慢性咽炎并非细菌感染.其主要的治疗措施有：1,消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎.注意营养,增强体质锻练.避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩.
以上是对“头晕头痛，咽干，还有就是会觉得腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“头晕头痛，咽干，还有就是会觉得腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：你好
应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，意见建议：你好
可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。
这位朋友你好！你的情况应该是慢性咽喉炎，病因较为复杂，病情常反复发作，经久不愈，治疗上有一定难度，但比较上，中医在医疗慢性咽喉炎方面，较西医能够改善病情。 中医在治疗慢性咽喉炎方面是采用清热解毒、清咽利喉的药物来治疗。在通过正确的辨证及食疗后，中药会有较为不错的疗效。
以上是对“头晕头痛，咽干，还有就是会觉得腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“头晕头痛，咽干，还有就是会觉得腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
显示全部答案>>
相关问题
最新回答
精彩回答
