有什么安眠药副作用比较小，效果好？
提问时间:2017-11-26 00:00:08
病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
问题分析：长期服用可能，容易养成习惯，甚至成瘾。服药的时间越长产生耐药性，停药后补偿反跳越重，因为大多数安眠药经过肝脏分解，由肾脏排泄的，所以对肝肾功能必然有影响，还会引起胃肠功能紊乱，例如恶心、食欲减退，腹胀、便秘等。意见建议：你好，这些药物不可以长期服用的，长期服用有可能产生依赖性与耐受性的。你可以生活有规律,早睡早起,多运动,睡前喝牛奶，也可以用酸枣泡水喝,如果效果不好，最好是可以服用点调节神经的药物,像谷维素片和维生素B1和维生素B12 刺五加片等联合服用治疗神经衰弱导致的失眠效果较好,但是疗程要长。
病情分析：抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。意见建议：“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。
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病情分析： 您好，“过度镇定,第二天起床还是昏昏沉沉”这是一个很常见的副作用；有些人,在服用安眠药后没有立刻睡着,还能继续做事,与人交谈,过了一阵子才睡着.第二天起床后,对于做过的事全都忘了.这种暂时性的失忆,比较容易发生于强效的安眠药；少数患者的体质特殊,还会对安眠药过敏；极少数情况下,会造成性功能障碍,但这是可恢复的,不会造成器官损坏。意见建议：建议您在偶尔失眠的时候,不要找安眠药吃,很可能是多余吃的.要尽快找出失眠原因,对因施治.
病情分析：抑郁医学用语，指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状，如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、自杀观念、意志减退、精神运动迟滞，及各种躯体症状和生理机能障碍（如失眠）。意见建议：一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k，逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己，比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
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病情分析：您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。意见建议：建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果
病情分析：出现严重失眠的情况，很大程度上也与身体素质有关，身体状态不好，也就非常容易引起失眠症状的出现，特别是对于一些身体隐疾来说，患者在不清楚自己身体状态的情况下，经常被严重的失眠情况所困扰，而又无能为力意见建议：当失眠出现的时候，需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊，找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。
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病情分析：对于失眠的调理最好从日常的生活中来进行，因为依靠药物的话，不仅容易产生依赖性，而且副作用较大，你可以试试以下的方法，可能会对你有帮助。意见建议：第一，可以在睡前喝一杯牛奶；第二，可以在睡前做少量的运动，但不能过量要不然会过度兴奋，不利于睡眠。第三，可以在睡前的半个小时到一个小时用艾条灸涌泉穴（足底的凹陷处）。 如果比较严重的话，建议试试针灸治疗，对治疗失眠有很好的疗效。
病情分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述，您有可能是得了轻微的抑郁症，表现为显着而持久的心境低落，自我否定，失眠，没食欲，严重者可出现自杀念头和行为，不容忽视。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：抑郁症是可以治疗的，抑郁症患者不要太过紧张，这会让你的病情更加严重。首先你要对你的亲人讲清楚，让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗。
意见建议：镇静催眠药的常见不良反应：1、中枢神经系统反应：最厂家爱你的是嗜睡，头昏、乏力和记忆力下降。大剂量时，偶见共济失调。2、耐受性和依赖性：长期应用也可以产生耐受性和依赖性，停药克出现戒断症状，表现为失眠、焦虑、兴奋、心动过速、呕吐出汗机震颤，甚至惊觉，还克出现感冒样症状以及感觉障碍等。3、急性中毒：静脉注射速度过快克引起呼吸和循环功能抑制，严重者可致呼吸及心跳停止
病情分析：病情分析：失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠头痛有很多原因，如眩晕症，脑供血不足，脑动脉硬化，颈椎病，某些药物，低血压，贫血，等。意见建议：睡前洗个热水澡：人在入睡时体温低，而白天体温是最高的，根据这个理论，人在睡觉前两三个小时洗个热水澡可以帮助睡眠，因为洗澡能将体温升高，等到了你的睡觉时间，你的体温也就降了下来。
问题分析：你好,如果有睡眠障碍的话服用药物也只是暂时的控制症状,不会解决根本问题,如果长期下去会导致病人对药物的依赖性,是心理上产生的依赖性.意见建议：同时也会有耐受性,即服用一片效果不好,需要服用两片甚至是更多的药物来加强药物效果,停用药物后可能会导致反跳现象.睡眠不好的患者多有焦虑或者是抑郁情绪,建议解决日常生活中的压力事件,强大自己的内心.
问题分析：长期服用安眠药会使人成瘾，产生依赖性，还会对肝肾功能产生影响，严重的还会造成精神障碍，甚至会有自杀倾向。意见建议：睡眠不好大部分是植物神经紊乱造成的，可以服用调节植物神经的药物，如谷维素，还可以服用一些其他的有助睡眠的中成药，如安神补脑液等。睡前忌喝咖啡、浓茶，少做容易引起神经兴奋的事情，白天尽量少睡觉，放松情绪，缓解精神压力。
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问题分析：你好，根据你描述的情况安眠药具有易产生耐受性(较长时间使用同一种安眠药,要达到同样的效果,药物的剂量要不断地加大)和依赖性(包括精神依赖和躯体依赖,突然停药可引起戒断症状如失眠、焦虑、头痛、恶心,严重时可诱发癫痫发作)的特点意见建议：失眠最好要用中药全面调理，睡前泡脚，喝杯牛奶，不要过于紧张，不看刺激性画面
病情分析：你好，地西泮片也就是常说的安眠药，它是中枢神经抑制类的药，能够引起中枢神经系统的抑制，随用量的加大，可自镇静催眠至昏迷，主要用于焦虑恐惧失眠、肌肉痉挛等。意见建议：长期应用可成瘾，导致致依赖性，突然停药，常可出现戒断症状。所以这个药物不适合长期应用，最好是偶尔对症用药。如长期使用应逐渐减量，不宜骤停。
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问题分析：您好，根据您描述的情况，长期服用安眠药会度神经系统产生副作用的情况的，而且会导致身体的耐药性等情况，建议应该积极的治疗失眠的根本。此外，应该改善生活习惯等。意见建议：建议应该于睡觉之前热水泡脚，睡前喝点温牛奶以助睡眠，此外，可以于中药汤剂整体调理，根据舌脉等情况积极以辨证论治，谢谢，祝健康！
问题分析:你好，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，不知患者是具体哪种失眠意见建议:失眠的调理，不是单纯靠药物的，也需要结合其他建议，规律作息和饮食，不要熬夜，睡前不要饮水以免起夜，适量锻炼身体增强体质，学会自身调节等，相对来说副作用小的镇静催眠类药物有左匹克隆、唑吡坦片等，可以至神经内科门诊咨询
问题分析：安眠药属于精神科的药物，这个药物一般只有在医生的处方指导下才可以服用的。意见建议：安眠药是一种能对大脑皮层和中枢神经起抑制作用，少量服用可引起睡眠，过量则可导致中毒的镇静型药物，也会产生依赖性，连续服用可出现嗜睡，头昏，乏力等反应。建议中成药安神替代，自己有意识的培养好的睡眠习惯。
问题分析：根据你的情况描述，经常服用安眠药是有依赖性的，何况你才十四岁的年龄，需要引起足够的重视，家长监管在哪里。意见建议：建议还是通过减轻压力、放松心态方式使自己内心不再焦躁，可以考虑运用中医推拿方法按摩全身穴位和心理暗示等方法催眠，主要还是采用物理、危害小、副作用小的方法治疗。
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问题分析：你好，治疗失眠的西药副作用都是差不多的，药物治疗失眠也不是一个很好的选择，很容易产生依赖，也不能从根本上解决问题的。意见建议：建议寻找引起失眠的具体原因，学会自我调理改善，平时一定要规律作息时间，白天多运动，保证饮食营养，少吃辛辣刺激的食物。对待失眠放松心情。
