肩关节疼痛平时可以吃些什么比较补？

肩关节疼痛平时可以吃些什么比较补？ 性别：男 年龄：24 病史： 病情描述： 我的肩关节疼痛已经好几年了，都看不好，想问问除了药物以外有什么吃了可以有效果的？

朋友你好，你这情况可能是肩周炎的。肩周炎虽然不是一种危、重、急症，但也需要积极治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。